كتب - محمود طايع:

لا يوجد لقاح للوقاية من فيروس ميتانيموفيروس البشري HMPV المنتشر حاليًا في الصين. لذلك يتساءل الكثير من الأشخاص عن أفضل الأطعمة لزيادة قدرة الجهاز المناعي على التصدي له.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتقوية المناعة ضد فيروس HMPV، وفقًا للدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية.

شاهد: الفيروس الجديد في الصين- ما نعرفه حتى الآن عن HMPV "فيديوجرافيك"

أطعمة للوقاية من فيروس HMPV 1- البطاطا الحلوة تقلل البطاطا الحلوة من خطر الإصابة بالأمراض الفيروسية، لاحتوائها على نسبة عالية من مادة البيتا كاروتين، التي يحولها الجسم إلى فيتامين أ، أحد أبرز العناصر الغذائية المقوية للجهاز المناعي.

وتتوافر مادة اليتا كاروتين في أطعمة أخرى، مثل الجزر وقرع العسل.

فيروس HMPV- خبير تغذية يوضح أفضل المشروبات للوقاية منه

2- البرتقال يلعب البرتقال دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على محاربة الفيروسات، بفضل محتواه العالي من.....